Alapozzunk meg egy sikeres 2025-ös évet!
Csatlakozz hozzám november 30-án egy inspiráló évtervező napra, ahol lezárjuk a 2024-es évet, és megalapozzuk a céljaidat a következő évre. Egy nap, ami RÓLAD szól – a fejlődésedről, a céljaidról és a sikeredről.
Készen állsz arra, hogy tisztán lásd, mi mindent értél el idén? Szeretnéd tudatosan megtervezni a következő lépéseidet?
Ha igen, akkor itt a helyed! A november 30-i évtervező nap során együtt tekintünk vissza az elmúlt évre, felfedezzük a legfontosabb tanulságokat, és segítek neked abban, hogy pontosan megfogalmazd a 2025-ös céljaidat. Egy támogató közösségben, ahol inspirációt és gyakorlati eszközöket kapsz a sikeres évindításhoz.
November 30.
9:00-16:00
Évtervező nap menetrendje
Időpont: 2024. november 30.
Kezdés: 9:00
Helyszín: online – Google Meet
9:00 – 9:30 | Bevezetés és ráhangolódás
- Üdvözlés, bemutatkozás, a nap céljainak ismertetése
- Rövid légzőgyakorlat vagy relaxáció a fókusz megteremtéséhez
9:30 – 10:30 | Évzárás és visszatekintés
- Az elmúlt év eredményeinek és kihívásainak áttekintése
- Önálló feladat: Évértékelő kérdések megválaszolása (pl. Mi volt a legnagyobb eredményed?)
- Közös megbeszélés, tapasztalatok megosztása
10:30 – 10:45 | Kávészünet
10:45 – 11:30 | Értékek és prioritások meghatározása
- Gyakorlat: Értéklista készítése és rangsorolása
- Vizualizáció: Az értékek megjelenítése a mindennapokban
- Tapasztalatok megosztása
11:30 – 12:30 | Célkitűzés a 2025-ös évre
- SMART célkitűzés módszer ismertetése
- Gyakorlat: Személyes célok megfogalmazása a következő évre
- Közös célkitűzési ötletelés
12:30 – 13:30 | Ebédszünet
13:30 – 14:30 | Cselekvési terv készítése
- Gyakorlat: Fő célok lebontása kisebb, havi és heti lépésekre
- Időbeosztási tippek és eszközök bemutatása
- Kérdés-válasz szekció a személyre szabott tervekhez
14:30 – 14:45 | Kávészünet
14:45 – 15:30 | Rugalmasság és önfejlesztés
- A változások kezelése és az alkalmazkodóképesség fontossága
- Önismereti gyakorlat: Hogyan maradjunk rugalmasak a célok felé vezető úton?
- Megosztások és reflektálás
15:30 – 16:00 | Összefoglalás és zárás
- A nap során tanultak és tapasztalatok összegzése
- Köszönőszavak, további lehetőségek ismertetése
- Bátorító gondolatok az új év sikeres indításához
Milyen problémára nyújt megoldást ez a nap?
Ez az évtervező nap neked szól, ha úgy érzed, hogy az életed több területén is elveszel a napi teendők tengerében, vagy gyakran szembesülsz azzal, hogy hiába vannak céljaid, valahogy mindig elcsúszol a megvalósítással. Ha téged is gyakran gyötör az időhiány, a túlterheltség, és nehezen találod meg az egyensúlyt a munka, a család és a saját igényeid között, akkor itt a helyed. Ráadásul ha ott van benned a belső bizonytalanság is – hogy vajon jó úton jársz-e, és valóban azokat a célokat követed-e, amik igazán fontosak számodra –, akkor ez a nap pontosan neked készült.
Az évtervező nap abban segít, hogy tisztán lásd a prioritásaidat, megfogalmazd a legfontosabb céljaidat, és konkrét lépéseken keresztül rájöjj, hogyan lehetsz következetes a megvalósításukban. Egy olyan struktúrát kapsz, ami segít az időbeosztásban és a stressz kezelésében, hogy ne csak álmodozz, hanem ténylegesen tegyél is a vágyaidért. A nap végére világosabban fogod látni, merre tartasz, és elkötelezettebben, fókuszáltabban haladhatsz előre a céljaid felé.
Kiknek szól ez az esemény?
Azoknak, akik szeretnék tudatosan lezárni az évet, és megtervezni a jövőbeli lépéseiket.
Neked szól, ha:
- Úgy érzed, elveszel a napi teendők tengerében, és nehezen tartod kézben a dolgokat.
- Vannak céljaid, de valahogy mindig elcsúszol a megvalósítással.
- Gyakran érzed, hogy túl sok a dolgod, nincs elég időd, és nehéz megtalálnod az egyensúlyt a munka, a család és a saját igényeid között.
- Időnként bizonytalan vagy abban, hogy jó úton jársz-e, és valóban azokat a célokat követed-e, amelyek igazán fontosak számodra.
Kell-e előkészület?
Az eseményre nincs szükség különleges előkészületre, de néhány dolgot érdemes átgondolnod és magaddal hoznod, hogy a legtöbbet hozhasd ki belőle:
- Nyitottság és elköteleződés
Légy nyitott az új gondolatokra, és szánd rá az időt, hogy valóban a saját céljaiddal foglalkozz. - Jegyzetelési eszközök
Hozz magaddal egy jegyzetfüzetet, tollat vagy akár a laptopodat, ha digitálisan szeretsz dolgozni. A nap során rengeteg ötleted lesz, amit érdemes lejegyzetelni. - Gondolatok a jelenlegi helyzetedről
Előre gondold át, hogy most hol tartasz az életedben. Mik azok a területek (munka, család, önfejlesztés, stb.), amelyekkel elégedett vagy, és melyek azok, ahol változtatni szeretnél? - Célok és vágyak listája
Ha van időd, készíts egy vázlatos listát azokról a célokról, amelyeket szeretnél elérni – akár rövid, akár hosszú távon. Ez lehet egy laza ötletgyűjtés, nem kell tökéletesnek lennie. - Kényelmes öltözet
Olyan ruhában gyere, amiben jól érzed magad, hiszen ez egy intenzív, de kellemesen feltöltő nap lesz.
Ha ezeket előkészíted, sokkal gördülékenyebben tudsz majd bekapcsolódni, és teljes mértékben a céljaidra koncentrálhatsz.
Lesz lehetőség kérdezni?
Igen, a program teljes mértékben interaktív lesz, és rengeteg lehetőséged lesz kérdezni! A nap során:
- Kérdések és válaszok
Lesznek dedikált időszakok, amikor felteheted a kérdéseidet – legyen szó egyéni célokról, kihívásokról vagy az eszközök, módszerek alkalmazásáról. - Csoportos beszélgetések
A program részeként kisebb csoportokban is dolgozhattok, ahol megoszthatjátok egymással a tapasztalataitokat, és inspirációt meríthettek mások nézőpontjaiból. - Személyes visszajelzés
Ha egy-egy témában elakadsz, egyéni visszajelzésekkel segítelek. - Gyakorlatok és közös feladatok
Az esemény során több gyakorlati feladat is lesz, amelyeket azonnal alkalmazhatsz a saját helyzetedre. Itt bátran megoszthatod a gondolataidat, és másoktól is tanulhatsz.
Ez nem egy „egyirányú előadás,” hanem egy aktív, együttműködésre épülő nap, ahol te is aktív résztvevője leszel a folyamatnak. Ha van konkrét kérdésed már most, azt is érdemes elhoznod magaddal!
Jelentkezem az évtervező napra!
Ne maradj le! Foglald le a helyed most, és alapozd meg a 2025-ös évedet tudatos tervezéssel és inspirációval!
Jelentkezem az évtervező napra!
Ne maradj le! Foglald le a helyed most, és alapozd meg a 2025-ös évedet tudatos tervezéssel és inspirációval!