Hogyan húzz határokat bűntudat nélkül? A határhúzás sok ember számára nem kommunikációs technika kérdése.Hanem érzelmi kihívás. Nem az a legnehezebb, mit mondj.Hanem az, hogyan kezeld a bűntudatot, ami utána megjelenik. Ha gyakran érzed úgy, hogy [...]
Miért érzek bűntudatot, ha nemet mondok? A bűntudat nemet mondáskor sokkal gyakoribb, mint gondolnád.Sokan akkor is rosszul érzik magukat, amikor teljesen jogos lenne a határhúzás. De miért jelenik meg ez az érzés ennyire automatikusan? A [...]
Határhúzás bűntudat nélkül párkapcsolatban – Teljes útmutató A határhúzás bűntudat nélkül sokak számára szinte elképzelhetetlen, különösen párkapcsolatban.Amikor nemet mondasz, gyakran nem maga a mondat a nehéz, hanem az utána megjelenő belső feszültség. Ismerős lehet ez: [...]
